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Doka # 14
Contempla le leggi del mondo, ascolta le parole del saggio, e prendi tutto quello che è buono per te stesso. Con questo come base apri il tuo cuore alla verità. Non lasciarti sfuggire la verità che è proprio davanti a te. Impara come l'acqua scorre in un ruscello di valle, dolce e libero tra le rocce. Impara anche dai testi sacri e dalla gente saggia. Ogni cosa – anche le montagne, i fiumi, le piante e gli alberi – dovrebbe essere il tuo maestro.

Ōsensei Morihei Ueshiba
(I canti della Via)
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Jōdō
Shintō Musō Ryū Jōdō - La Via del Bastone
L'arte del bastone medio (jōjutsu), nasce con la scuola (Ryū) dello Shintō Musō fondato da Musō Gonnosuke nel XVII secolo, il quale creò un efficacissimo sistema di combattimento contro un avversario armato di spada, preservatosi fino ad oggi come Jōdō (la Via del bastone). Ben 64 kata incarnano le notevoli possibilità di uso del bastone () contro la spada lunga (ōdachi), la spada corta (kodachi) oppure entrambe le spade contemporaneamente (nito). Il sistema prevede una progressione di apprendimento dell'uso sia del bastone che della spada (kenjutsu) attraverso le posizioni e movimenti di base (kihon), l'esercizio combinato tra armi contrapposte (sotai), fino a raggiungere la padronanza delle diverse serie di kata formalizzate per lo studio dell'arte. La semplicità dell'arma difensiva (il bastone) sorprende in confronto alla sua efficacia contro armi potenzialmente più offensive (la spada), attraverso la scelta ottimale di entrata (timing, ma-ai) e il controllo dei punti vitali dell'avversario. La scuola ha esteso, nel corso dei secoli, il suo curriculum di difesa da attacchi di spada alle arti del bastone corto (tanjō), del falcetto e catena (kusarigama), della mazza di ferro (jūtte) e della corda per legare (hojō).
Per approfondimenti: Federazione Europea di Jōdō
 
Ichitaro Kuroda Sensei (..-2000) e Takaji Shimizu Sensei (1896-1978)